Quels critères sont essentiels dans le choix des vêtements de sport ?

La respirabilité, le confort et la liberté de mouvement sont primordiaux. Les matériaux doivent évacuer la transpiration, ne pas irriter la peau et permettre une amplitude de mouvement complète sans contrainte.

Les vêtements de compression améliorent-ils les performances ?

Ils peuvent améliorer la circulation sanguine et réduire la fatigue musculaire, ce qui peut légèrement améliorer les performances et accélérer la récupération.

Existe-t-il des vêtements spécifiques pour les entraînements en extérieur par temps froid ?

Oui, il est conseillé d’opter pour des couches superposées offrant isolation thermique et protection contre les éléments, tout en restant respirantes pour évacuer l’humidité.

Aller au contenu

Atome77

CrossFit
- Communauté
Entraînement
Nutrition
Santé
- Santé mentale
  - État d’esprit
  - Méditation
- Santé physique
Sport
Sports
- Course
- Yoga
Marques
By Automatically Hierarchic Categories in Menu GeneratePress|GeneratePress Child
Voir aussi
- Animaux
- Bricolage
- Business
- Cuisine
- Découvrir
- Jardinage
- Maison
- Politique
- Style de vie
- Voyage

Samedi 15 mars 2025, il est 21h16

Communauté

Fitness
CrossFit
Communauté

A LA UNE

Les meilleurs vêtements pour les sportifs

DERNIERS ARTICLES

Nos sujets phares

À propos Plan du site Sujets Contact Mentions légales

CrossFit
- Communauté
Entraînement
Nutrition
Santé
- Santé mentale
  - État d’esprit
  - Méditation
- Santé physique
Sport
Sports
- Course
- Yoga
Marques
By Automatically Hierarchic Categories in Menu GeneratePress|GeneratePress Child
Voir aussi
- Animaux
- Bricolage
- Business
- Cuisine
- Découvrir
- Jardinage
- Maison
- Politique
- Style de vie
- Voyage